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Quanto si corre in una partita di calcetto?

Filomena Colombo
Filomena Colombo
2025-06-03 21:49:02
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I giocatori spagnoli percorrono circa 121 m/min. Eseguono scatti ogni 79 s con una frequenza cardiaca media del 90% rispetto alla FCmax. Ogni calciatore è stato mediamente sul campo per 7 minuti consecutivamente. Questo dato però può essere ancora diminuito se si pensa ad un roster di Serie A1 di calcio a 5. In esso le rotazioni avvengono anche ogni 4-5 minuti. Il numero di cambi di direzione/minuto è di circa 20,6. La distribuzione delle azioni con il sistema della velocità mostra che esse sono per il 66% a bassa velocità, il 23% a medio-bassa velocità, l’8% a velocità media, il 2% ad alta velocità e solo per l’1% di esse sono fatte ad altissima velocità. La distribuzione della durata dell azioni ci mostra come il maggior numero delle azioni ha una durata tra 0-2 secondi, il 12,4% tra 3″-4″ secondi, il 2,2% tra 5″-7″ secondi e lo 0,3% >8″ secondi.
Carlo Pagano
Carlo Pagano
2025-06-03 21:31:34
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Entrando nella distanza percorsa, il calcio a 11 ha un chiaro vantaggio. Le principali ragioni sono le dimensioni del campo da gioco e la durata delle partite. Entrambe le variabili portano i giocatori di calcio a 11 a correre tra 8 e 12 chilometri a partita, mentre nel calcio a 5 si corrono in media 3,5 chilometri, anche se ci sono giocatori che possono arrivare a 6000 metri in una partita.
Caterina Moretti
Caterina Moretti
2025-06-03 20:39:15
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In media, un calciatore di Serie A percorre tra i 10 e i 13 chilometri in una singola partita. Questo dato, tuttavia, varia significativamente in base a numerosi fattori, tra cui il ruolo in campo, lo stile di gioco della squadra, l’intensità della partita e le condizioni fisiche del giocatore. I calciatori di Serie A seguono rigorosi programmi di allenamento che includono non solo esercizi con il pallone, ma anche attività volte a migliorare resistenza, velocità e forza. I calciatori di Serie A dimostrano non solo grande maestria tecnica, ma anche un’impressionante capacità atletica, percorrendo in media tra i 10 e i 13 chilometri a partita. Centrocampisti: Sono generalmente i giocatori che percorrono la maggior distanza, con una media che può superare i 12 chilometri per partita. Difensori e Attaccanti: Anche se con compiti diversi, queste due categorie tendono a percorrere distanze simili, variando dai 9 ai 11 chilometri. Portieri: Come prevedibile, i portieri percorrono la distanza minore, generalmente attorno ai 5 chilometri, concentrando il loro sforzo principalmente nel posizionamento, nei tuffi e nelle uscite.
Bortolo Bruno
Bortolo Bruno
2025-06-03 19:31:41
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Quanti km corre in una partita un calciatore professionista? La risposta è questa: in Serie A quasi 12. La media dei "podisti" della massima serie, supera abbondantemente gli 11 km a match. Dopo 3 giornate di campionato quello con la migliore media partita è Maxime Lopez, del Sassuolo, con 11,96 km a partita e 180 minuti nelle gambe. L'attuale terza piazza è occupata da Samuele Birindelli, che veste la casacca del Monza e in 263 minuti ha messo a verbale 11,75 km a partita. Marcelo Brozovic, stella dell'Inter, si è piazzato al primo posto alla fine dello scorso campionato di Serie A con 11,73 km di media a partita. I dati della Lega Calcio dicono che i blucelesti hanno collezionato, in media, 112,35 km a partita. Al secondo posto l'Empoli, con l'Inter che completa il podio. Anche i portieri, che nell'immaginario comune sarebbero piuttosto "fermi", sono da annoverare a pieno titolo tra i giocatori di movimento e a fine gara sul taccuino dei dati personali possono anche sfondare quota 5 km. Perché siamo abituati a pensare al portiere fermo sulla linea di porta, poco partecipe dell'azione di gioco corale della squadra. Alla fine dello scorso campionato la classifica dei portieri-corridori era dominata da Pietro Terracciano, della Fiorentina, con 6,59 km di media per ogni partita giocata. Più di 5 km a partita, c'è chi ne fa anche più di 6.
Dindo Morelli
Dindo Morelli
2025-06-03 18:17:41
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I giocatori che partecipano ai Mondiali di calcio, ad esempio, corrono in media undici chilometri a partita. Un campo grande, una palla sempre in movimento e le poche sostituzioni fanno sì che i giocatori registrino un alto chilometraggio rispetto ad altri sport meno movimentati o più statici. In particolare sono i centrocampisti a correre di più, raggiungendo a volte anche i quindici chilometri a partita.