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Quanto si corre a calcio a 7?

Giulietta Lombardi
Giulietta Lombardi
2025-06-11 01:11:13
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Entrando nella distanza percorsa, il calcio a 11 ha un chiaro vantaggio. Le principali ragioni sono le dimensioni del campo da gioco e la durata delle partite. Entrambe le variabili portano i giocatori di calcio a 11 a correre tra 8 e 12 chilometri a partita, mentre nel calcio a 5 si corrono in media 3,5 chilometri, anche se ci sono giocatori che possono arrivare a 6000 metri in una partita.
Bibiana Palmieri
Bibiana Palmieri
2025-06-03 17:00:50
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La lunghezza del campo può variare tra 50 e 65 metri, mentre la larghezza può variare tra i 30 ed i 45 metri. Le dimensioni ridotte sono pensate per adattarsi al numero minore di giocatori e per rendere il gioco più veloce, favorendo un gioco con più opportunità di gol e di spettacolo. Con un campo più piccolo e meno giocatori, offre un'esperienza di gioco più veloce e talvolta meno stancante.