Quali sono i sintomi di una carenza di calcio nelle ossa?
I primi sintomi includono pizzicore e addormentamento delle dita, crampi muscolari, convulsioni, son Leggi di più
Come capire se mi manca il calcio?
Raffaele Leone
2025-09-30 18:14:30
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: 48
La carenza di calcio comporta sintomi ben precisi e riconoscibili: dolori muscolari e scheletrici, dolori alle estremità delle dita, all’avambraccio e alla zona lombare, crampi, debolezza, fragilità ossea che porta, in casi gravi, a particolari deformazioni e a osteoporosi, soprattutto nelle donne.
La carenza di calcio si riconosce anche da piccoli segnali: la pelle diventa sempre più secca, le unghie sono fragili, si perdono i capelli e si formano carie ai denti.
Tra le altre sintomatologie di carenza di calcio si può riscontrare uno squilibrio dell’attività tiroidea, del fegato e dei reni, nonché insonnia e tachicardia.
Cristina Sorrentino
2025-09-30 14:11:08
Numero di risposte
: 31
I sintomi più comuni della carenza di calcio possono essere lievi all'inizio, ma peggiorano nel tempo se trascurati e includono i crampi muscolari, i formicolii alle mani e ai piedi, la debolezza e le fratture frequenti. Altri sintomi della mancanza di calcio sono la stanchezza persistente, la difficoltà di concentrazione, l’insonnia e l’irritabilità. Una dieta povera di alimenti ricchi di calcio, oppure uno scarso assorbimento legato a stili di vita poco salutari può portare facilmente a una carenza, che può esser facilmente diagnosticata attraverso un esame del sangue. Il calcio è uno dei minerali più abbondanti nel corpo e questo nutriente è essenziale per mantenere ossa forti, unghie e denti sani. Una carenza di calcio con il tempo può compromettere la salute scheletrica e aumentare il rischio di osteoporosi.
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Noemi Marini
2025-09-30 13:43:44
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: 28
I livelli di calcio nel sangue possono essere moderatamente bassi senza causare sintomi.
Se i livelli di calcio sono bassi per lunghi periodi di tempo, i soggetti possono sviluppare pelle secca e squamosa, unghie fragili e capelli spessi.
Sono comuni i crampi muscolari con coinvolgimento di schiena e gambe.
Nel tempo, l’ipocalcemia può interessare il cervello e causare sintomi neurologici o psicologici, come confusione, perdita della memoria, delirio, depressione e allucinazioni.
Tali sintomi scompaiono se viene ripristinata la concentrazione di calcio.
Livelli di calcio molto bassi possono causare formicolio.
Il medico misura il livello totale di calcio e il livello di albumina nel sangue per stabilire se il livello di calcio non legato sia basso.