Quante calorie si bruciano facendo circuito?
Nazzareno Esposito
2025-07-23 10:05:20
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Non c'è informazione sufficiente per fornire una risposta precisa alla domanda "Quante calorie si bruciano facendo circuito?" in base al testo fornito "Il vostro sport". Pertanto, la risposta è none.
Elena Ruggiero
2025-07-23 08:31:54
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Allenamento a circuito con pause minime
A questa attività dall’intensità elevata è associato un MET 8.0.
Il consumo calorico previsto è più del doppio dell’esempio precedente: 560 kcal (8 x 70)