Come convincere i figli a fare sport?
Dino Bianco
2025-06-25 09:55:39
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Non puoi puntare sulla forza di volontà o sull’impegno preso. Con bambini così piccoli, queste strategie non funzionano. Si rischia anzi di esacerbare il disagio. Mi trovo nella situazione in cui una figlia la devo frenare, l’altra spronare, invitandola a darsi tempo per trovare i suoi interessi. A 4 anni, quando a scegliere lo sport è il genitore, è giusto chiedersi se quella scelta dagli adulti non sia l’attività adatta a lei.
Teresa Damico
2025-06-25 09:20:28
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Fare sport deve essere un piacere, non un obbligo. Quindi se il bambino va mal volentieri agli allenamenti, o alle lezioni, vuol dire che qualcosa non sta funzionando.
Far provare diversi sport ed attività, fino a che il bambino non avrà trovato quella che più gli piace e lo diverte.
Ascoltare le richieste del bambino, senza obbligarlo a praticare uno sport scelto e ritenuto più giusto per lui dall’adulto.
Trovare la giusta frequenza settimanale: 2-3 volte alla settimana può andare bene, ma se il bambino lamenta stanchezza meglio diminuire.
Scegliere realtà serie e competenti: un bravo operatore sportivo sarà in grado di far divertire in sicurezza il bambino, appassionandolo allo sport praticato.
Portare il bambino insieme ad un amico a fare sport: in questo modo si sentirà in compagnia e dovrà prendere confidenza soltanto con il nuovo ambiente, con la sicurezza di avere con se una persona già conosciuta.
Valdo Orlando
2025-06-25 08:10:44
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I benefici che derivano dalla pratica sportiva non sono solo fisici e mentali, ma comprendono anche la sfera sociale e relazionale.
Praticare sport permette di crescere più consapevoli delle necessità altrui, delle emozioni dei propri compagni, del piacere di conquistare obiettivi insieme a una squadra, di stringere legami di fiducia con amici, coetanei, istruttori e allenatori.
Per i bambini, il momento dello sport dovrebbe coincidere con un momento di divertimento durante il quale esprimere se stessi, sperimentare il proprio corpo e prendere confidenza con le proprie emozioni e quelle altrui.
Lascia il bambino libero di provare tanti sport.
Asseconda la scelta del piccolo di lasciare uno sport per un altro.
Ascolta come tuo figlio vive gli allenamenti.
Incoriga il bambino a fare sport insieme a un amico.
Per essere motivati in modo sano, i bambini hanno solo bisogno di sentirsi sostenuti, accettati, compresi e amati dagli adulti che li circondano.
L’unico modo per scegliere lo sport perfetto per un bambino è trovarlo insieme a lui.
Dare modo al piccolo di provare, di sbagliare, di cambiare e di ricominciare, di iscriversi a una squadra di calcio per poi andare a lezione di tennis, di cominciare a fare basket e di vederlo poi in costume a bordo piscina.
Non c’è niente di più normale dello sbagliare, soprattutto per i bambini.
Incoraggiarlo a provare e a riprovare è l’unico modo per permettere a un figlio di trovare la sua vera strada.
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