Cosa mangiare durante le escursioni?
Prima dell’escursione consuma un pasto ricco di carboidrati complessi e proteine, evitando grassi e Leggi di più
Quali sono i cibi dell'autunno?
Loredana Ferraro
2025-10-22 00:18:19
Numero di risposte
: 33
Bulbi e tuberi: cipolla, porro, zucca e patata dolce.
Frutta secca: castagne e noci.
Agrumi: arancia, pompelmo, mandarino, limone.
Frutta: cachi e kiwi.
Frutti dolci: pera, fico, melograno e uva.
Altri alimenti autunnali: triglie e funghi.
Karim Ferri
2025-10-21 21:37:00
Numero di risposte
: 23
1. Zucca
2. Cavoli
3. Broccoli
4. Spinaci e bietole
5. Porri
6. Barbabietola
7. Carote
8. Patate dolci
9. Radicchio
10. Cavoletti di Bruxelles
11. Funghi
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