Cosa mangiare se si hanno problemi di digestione?
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Qual è un digestivo potente?
Quasimodo Bianco
2025-10-18 05:32:42
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: 31
Il “canarino”: acqua calda e buccia di limone.
Far bollire per qualche minuto la buccia di mezzo limone preferibilmente biologico.
Filtrare e bere l’infuso quando l’acqua è ancora calda.
Il succo di limone e bicarbonato.
Unire il succo di mezzo limone in un bicchiere di acqua tiepida, quindi unire la punta di un cucchiaino di bicarbonato e girare.
La bevanda va bevuta tutta e subito, fintanto che dura l’effervescenza.
L'infuso camomilla e salvia, bevuto dopo i pasti ha proprietà digestive.
La tisana ai semi di finocchio e rosmarino.
L'acqua e limone, un po’ di acqua calda unita a del succo di limone facilita la digestione.
Gabriele Mancini
2025-10-05 13:50:53
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: 44
Un digestivo potente può essere lo zenzero, che promuove la digestione e può essere usato in tanti modi.
I germogli, tra cui quelli di soia, contengono enzimi che promuovono la digestione.
La menta ha delle ottime proprietà digestive.
I finocchi sono ricchi di fibre che aiutano l’intestino nelle sue funzioni, e i suoi semi aiutano ad eliminare i gas intestinali.
Il kefir aiuta la digestione in quanto contiene fermenti che aiutano a portare a compimento i fisiologici processi digestivi.
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Donatella Giordano
2025-10-05 13:13:30
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: 37
1 – Finocchio: il finocchio contiene anche anetolo, una sostanza molto utile nel contrastare contrazioni addominali.
2 – Zenzero: riduce il gonfiore addominale post-prandiale facilitando la digestione.
3 – Altea: è spesso indicata nel trattamento di irritazioni ed infezioni della mucosa intestinale.
4 – Cumino: stimola la secrezione dei succhi pancreatici ed allevia i disturbi dovuti a dolori addominali associati a gonfiori e coliche.
5 – Menta: l’olio essenziale contenuto in questa pianta è in grado di promuovere la secrezione gastrica, e quindi di accelerare i processi digestivi ed i tempi di svuotamento gastrico.
6 – Anice: è in grado di favorire la digestione stimolando la secrezione salivare e biliare.
7 – Angelica: stimola la secrezione dei succhi gastrici ed accelera il transito intestinale, stimolando anche la produzione e l’escrezione della bile.
Maria Sorrentino
2025-10-05 11:27:05
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: 25
L'amaro viene da sempre prediletto per le sue proprietà eupeptiche, quindi digestive, sia per il post pasto che come aperitivo per aprire lo stomaco.
Tra gli amari più conosciuti è bene citare l’inconfondibile Fernet Branca.
Il liquore digestivo viene utilizzato da secoli con una funzione medico curativa, ed è una sostanza alcolica a base di elementi vegetali, aromi e zuccheri.
Tra i liquori digestivi è bene citare il Gran Marnier, estratto dalle arance, e il Rosolio, estratto dai petali di rosa.
I digestivi, così come suggerisce il nome, aiutano e stimolano la secrezione di succhi gastrici e di conseguenza la digestione.
Per preparare l’organismo ad un pasto impegnativo da digerire, è possibile bere un liquore digestivo prima di sedersi al tavolo.
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