Che differenza c'è tra running e trail running?
Quello che si può notare facilmente è che gli specialisti del trail hanno muscoli molto più sviluppa Leggi di più
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È la Sri Chinmoy Transcendence 3100 Mile Race, gara talmente massacrante che solo 51 atleti, in 26 e Leggi di più
Due Milioni e mezzo d’italiani partecipano, almeno una volta l’anno, a una delle duemila corse non c Leggi di più
La velocità media nel trail running non è indicata direttamente nelle tabelle di allenamento fornite Leggi di più