Che differenza c'è tra running e trail running?
Quello che si può notare facilmente è che gli specialisti del trail hanno muscoli molto più sviluppa Leggi di più
Qual è la gara di corsa più lunga?
Jelena Messina
2025-09-23 03:05:43
Numero di risposte
: 31
È la Sri Chinmoy Transcendence 3100 Mile Race, gara talmente massacrante che solo 51 atleti, in 26 edizioni, l'hanno completata.
L'edizione 2022 di quella che è definita “Everest” delle ultracorse, ideata nel '97 dall'indiano Sri Chimnoy, maestro spirituale e profeta dell'auto-trascendenza, si è tenuta – o meglio, si sta ancora tenendo – a New York.
Gelsomina Conti
2025-09-23 01:45:25
Numero di risposte
: 19
La gara di corsa più lunga è la 25esima Annual Sri Chinmoy Self-Transcendence 3100 Mile Race, che consiste nel percorrere 3.100 miglia, pari a quasi 5.000 km, attorno allo stesso isolato di New York.
Un giro da meno di un chilometro da ripetere per 5.649 volte.
Le sfide più grandi, dicono i partecipanti, sono la monotonia e l'impatto sul fisico del correre sul cemento.
Ci vogliono davvero volontà e resistenza spiega Sahishnu Szczesiul, direttore di gara: "E' una prova di resistenza, forza, determinazione interiore e talento per fare il giro di questo blocco di 883 metri, per un totale di 5.649 volte entro il tempo limite di 52 giorni".
I corridori della 25esima edizione hanno detto che raggiungere uno stato meditativo è la chiave per completare la gara.
In questi anni solo in 49 hanno completato 3.100 miglia.
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Doriana Villa
2025-09-22 23:08:10
Numero di risposte
: 27
Ultramaratone rappresentano la prova più estrema di resistenza, fisica e mentale.
La ultramaratona, definita come una qualsiasi corsa organizzata più lunga della tradizionale distanza della maratona di 26,2 miglia.
I partecipanti alla ultramaratona devono fare i conti con imprevisti come temperature estreme, terreno imperdonabile e sbalzi di elevazione sbalorditivi – per giorni.
Questa ultra maratona, si svolge nel deserto del Sahara, i partecipanti devono completare 156 miglia / 254 km in 6 giorni.
Questa ultramaratona si tiene nel Colorado meridionale ed è rappresentato da un percorso ad anello di 100,5 miglia in alta quota su terreno molto accidentato.