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Come si manifesta il burnout?
Adriana Marchetti
2025-09-13 14:15:37
Numero di risposte
: 16
Il burnout è una condizione complessa e debilitante che può manifestarsi in diversi modi, influenzando profondamente il benessere fisico, emotivo e psicologico di chi ne è colpito.
I sintomi del burnout possono essere suddivisi in tre categorie principali: esaurimento emotivo e fisico, distacco e cinismo, riduzione dell’efficacia lavorativa.
Il burnout si manifesta con un progressivo distacco emotivo e pratico dal lavoro.
Il lavoratore diventa cinico, indifferente e perde la motivazione.
Si verifica una diminuzione delle prestazioni e un aumento del disagio emotivo.
Altri sintomi fisici e psicologici possono includere: mal di testa, insonnia, disturbi gastrointestinali, aumento di frustrazione e suscettibilità, senso di sconforto e apatia.
Filomena De rosa
2025-09-13 10:47:59
Numero di risposte
: 29
Il burnout è uno stato di esaurimento sul piano emotivo, fisico e mentale, spesso causato da situazioni sociali, famigliari o lavorative stressanti alle quali il corpo non ha più modo di far fronte.
Alcuni dei sintomi psicologici che si manifestano in caso di burnout sono: difficoltà relazionali, stanchezza, frustrazione, demotivazione, difficoltà di portare a termine gli obiettivi lavorativi o anche i piccoli impegni quotidiani.
A questi si affiancano problematiche fisiche come: mal di testa, nausea, somatizzazioni diffuse, depressione.
Le cose non vanno confuse: siamo a livelli differenti, dove la fase di burnout è successiva e di maggiore gravità rispetto a quella da stress, così come molto più pronunciata e invalidante è la sintomatologia.
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