Qual è la frequenza cardiaca di un atleta?
Gli atleti di resistenza spesso hanno una frequenza cardiaca a riposo inferiore rispetto ad altri. L Leggi di più
Gli atleti di resistenza spesso hanno una frequenza cardiaca a riposo inferiore rispetto ad altri. L Leggi di più
La risposta a questa domanda, a che velocità correre per dimagrire, non è data da un ritmo. Bensì d Leggi di più
Il range di normalità della frequenza cardiaca è tra 60- 100 bpm. La frequenza cardiaca è un determ Leggi di più
Il cuore di un atleta allenato subisce adattamenti significativi in risposta all’allenamento regolar Leggi di più