Come va mangiato l'hummus?
Dante Cattaneo
2025-10-26 04:54:27
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L'hummus è una buona fonte di proteine a base di legumi.
La salsa a base di ceci è una ricca fonte di grassi sani e fibre, importanti per la salute del cuore.
Unisci da due a quattro cucchiai di hummus da mangiare con verdure o mandorle.
L'hummus può essere salutare, ma come la maggior parte degli alimenti, è meglio consumarlo con moderazione.