Qual è la dieta ideale per uno sportivo?
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Vitamine per l'energia
Manuele Pellegrini
2025-09-15 05:39:55
Numero di risposte
: 26
Le vitamine del gruppo B, come la vitamina B12 e la vitamina B6, svolgono un ruolo chiave nel metabolismo energetico.
Aiutano a convertire i nutrienti, come carboidrati, grassi e proteine, in energia utilizzabile dal corpo.
Questo è essenziale per sostenere l'attività fisica e mentale durante il giorno.
Il Ginseng può svolgere un ruolo nel migliorare l'energia e la concentrazione, aiutando il corpo a gestire meglio le richieste fisiche e mentali durante periodi stressanti.
Stefano Palumbo
2025-09-15 01:14:37
Numero di risposte
: 14
Per una miscela naturale di vitamine e minerali energizzanti, prova Myvitamins Energy.
Questo integratore contiene Zinco per sostenere la cognizione, Magnesio per combattere la stanchezza e Ferro per sostenere la funzione immunitaria.
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