Dove si svolgerà il Campionato Provinciale di Calcio a 7 Open di Sportland?
Sportland organizza il Campionato Provinciale di Calcio a 7 open, che si svolgerà nei migliori impia Leggi di più
Quanto si consuma con una partita di calcetto?
Aldo Rizzi
2025-09-28 00:48:59
Numero di risposte
: 31
Il dispendio calorico nel calcio può variare significativamente in base a diversi fattori.
L’età, il sesso, il peso corporeo e il livello di fitness influenzano il numero di calorie bruciate.
I portieri tendono a bruciare meno calorie rispetto ai giocatori di movimento, a causa della natura meno dinamica del loro ruolo.
I giocatori di movimento, d’altra parte, percorrono distanze maggiori e a velocità variabili, risultando in un consumo energetico superiore.
L’intensità di gioco è un fattore determinante nel consumo calorico durante una partita di calcio.
Il dispendio calorico durante il calcio può variare a seconda dei ruoli in campo e dell'intensità della partita.
Fulvio Battaglia
2025-09-16 16:45:16
Numero di risposte
: 22
Calcio 400
Canottaggio agonistico 840
Corsa a piedi 900
Judo 850
Maratona 700
Pallacanestro 600
Pallanuoto 600
Pugilato 600
Rugby 500
Squash 500
Sci 500
Alpinismo 500
Body building 400
GinnasticaArti marziali 450
AerobicaFitness hardSpinning strong
Spinning easyFitness strongFitness easy 250
Golf 250
Vela 300
Scherma 300
Nuoto 300
Canottaggio 300
Tennis 440
Pattinaggio 350
Ping pong 350
Pallavolo 350
Equitazione 350
Ballo 350
Bowling 270
Bicicletta
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Danny Rizzo
2025-09-09 07:52:08
Numero di risposte
: 31
Durante una partita di calcetto si arriva a bruciare più di 1.000 calorie.
Con le arti marziali si bruciano circa 1.300 calorie in un’ora d’allenamento.
Pugilato /Lotta;in un ora di allenamento si bruciano circa 900 calorie.
Corsa Uno sport molto diffuso vista la possibilità di poter essere autonomi nell’allenamento e non dover necessariamente chiudersi in una palestra.
Tutto dipende sempre dall’intensità dell’allenamento ma in un’ora di corsa si bruciano circa 800 calorie.
Salto con la corda Vi sembrerà di tornare bambini, ma saltare la corda è un’attività fisica che vi fa bruciare tantissimo: in un’ora brucerete dall 680-700 calorie.
Pesistica Olimpica; Quante calorie bruciate?
Circa 700 a seduta.
Tennis; Elegante e raffinato, il tennis è uno sport in cui ci si diverte e si bruciano un bel po’ di calorie: circa 600.
Scherma In quanto eleganza questo sport è all’altezza del tennis, ma di calorie ne fa bruciare circa 600 calorie.
Ciclismo La bicicletta vi aiuta a mantenere gambe toniche e sedere ben sodo: se questi vi sembrano già da soli due buoni motivi per cominciare a fare ciclismo, sappiate che brucerete anche circa 500 calorie all’ora che possono arrivare anche a più di 800 aumentando intensità di pedalata e di percorso.
Nuoto Il nuoto regala al fisco un’allenamento completo: si bruciano dalle 500 alle 600 calorie.
Sci Anche sciare aiuta a bruciare molte calorie, anche se la parte difficile dello sci è resistere alla polenta e alle soste in baita.
Se riuscite a fare lo slaloom tra le baite, brucerete circa 400 calorie!
Marisa Palumbo
2025-09-01 16:18:02
Numero di risposte
: 35
Calcio 245 kcal
Pallavolo 175 kcal
Basket 210 kcal
Beach Volley 280 kcal
Hockey su ghiaccio 280 kcal
Pallamano 420 kcal
Pallanuoto 350 kcal
Rugby 350 kcal
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