Quanti km di corsa per un principiante?
Miriana Bruno
2025-08-23 20:18:51
Numero di risposte
: 20
Un risultato incredibile, a ben pensarci, e, soprattutto, garantito.
Che si tratti di partenza o ripartenza, dai comunque un’occhiata ai consigli nella gallery:
ti permetteranno di migliorare in maniera progressiva senza correre rischi.
3° giorno Corri 30 minuti, che corrispondono più o meno a 5 chilometri.