Cosa mangiare a colazione per chi è intollerante al lattosio?
Per una golosa colazione senza lattosio bisogna solo cambiare alcune abitudini e qualche ingrediente Leggi di più
Quali sono i cereali senza lattosio?
Irene Colombo
2025-08-21 13:00:06
Numero di risposte
: 28
Celiachia City vi offre la possibilità di acquistare cereali senza lattosio delle migliori marche come Schar, Piaceri Mediterranei e Cerealvit, per rendere varia e gustosa la vostra colazione.
Tra questi, la nostra selezione di cereali senza glutine e senza lattosio può essere una valida alternativa a merendine, biscotti, dolci e snack per chi ha particolari esigenze e per rendere sano ed equilibrato il primo pasto della giornata.
Croccanti e gustosi, i cereali senza lattosio possono rivelarsi anche degli ottimi alleati per la colazione dei bambini che li preferiscono perché sfiziosi e ricchi di gusto.
Potete scegliere tra cereali alle fibre, frutta, cioccolato nonché barrette ai cereali senza lattosio che possono rendere piacevoli i vostri snack fuori casa, per attutire l’appetito nelle lunghe attese che precedono i pasti.
In questa sezione dello store online sono stati selezionati i Cereali senza lattosio delle migliori marche a prezzi vantaggiosi.
Alfonso Messina
2025-08-07 22:49:43
Numero di risposte
: 33
La linea Senza Lattosio di Céréal, eliminare il lattosio dalla propria dieta quotidiana non è mai stato così semplice e soddisfacente.
Céréal propone le Madeleine con pepite al cioccolato, i dolcetti tipici francesi resi famosissimi da Proust, ma in versione senza lattosio e i Mini Muffin alle nocciole, ripieni di un cuore goloso e adatti anche a chi è intollerante al glutine.
In più molti dei prodotti senza glutine sono anche senza lattosio.
Per completare la colazione o la merenda, poi, puoi optare per una delle bevande vegetali Céréal, naturalmente senza lattosio: avena, mandorla, cocco o soia.
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Gavino Leone
2025-08-07 22:33:31
Numero di risposte
: 26
In questa sezione, Celiachia City vi offre la possibilità di acquistare cereali senza latte delle migliori marche come Schar, Piaceri Mediterranei e prodotti Cerealvit, per rendere varia e gustosa la vostra alimentazione.
Celiachia City vi offre un’ampia selezione di cereali senza latte che si rivelano un’ottima alternativa a merendine, biscotti, dolci e snack per chi ha particolari esigenze e per rendere sano ed equilibrato il primo pasto della giornata.
Potete scegliere tra cereali alle fibre, frutta, cioccolato nonché barrette ai cereali senza latte che possono rendere piacevoli i vostri snack fuori casa, per attutire l’appetito nelle lunghe attese che precedono i pasti.
Acquistate i nostri cereali senza latte e arricchite la vostra colazione con gusto e fantasia.
In questa sezione dello store online sono state selezionate le migliori marche di Cereali senza latte a prezzi vantaggiosi.
Loredana Ferraro
2025-08-07 21:31:26
Numero di risposte
: 33
Cereali integrali: come orzo, grano saraceno, quinoa, grano, farro, avena.
Molti alimenti possono essere parte di una dieta sana e senza lattosio, tra cui:
Frutta: come mele, arance, bacche, pesche, prugne, uva, ananas, mango;
Verdure: come cipolle, aglio, broccoli, cavoli, spinaci, rucola, cime di rapa, zucchine, carote;
Carne: come manzo, agnello, maiale, vitello;
Pollame: come pollo, tacchino, anatra;
Prodotti ittici: come tonno, sgombro, salmone, acciughe, aragosta, sardine, vongole;
Uova Derivati della soia: tofu, tempeh, miso;
Legumi: come fagioli neri, fagioli rossi, lenticchie, fagioli borlotti, ceci;
Cereali integrali: come orzo, grano saraceno, quinoa, grano, farro, avena;
Frutta secca: come mandorle, noci, pistacchi, anacardi, noci del Brasile, nocciole;
Semi: come semi di chia, semi di lino, semi di girasole, semi di zucca;
Alternative al latte: latte senza lattosio, latte di riso, latte di mandorla, latte di avena, latte di cocco, latte di anacardi, latte di canapa;
Yogurt senza lattosio: yogurt al cocco, yogurt al latte di mandorla, yogurt di soia, yogurt agli anacardi;
Grassi sani: avocado, olio d'oliva, olio di sesamo, olio di cocco;
Erbe e spezie: curcuma, origano, rosmarino, basilico, aneto, menta;
Bevande: acqua, tè, caffè, acqua di cocco, succo di frutta;
L’elenco potrebbe non essere esaustivo.
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Matilde Guerra
2025-08-07 20:50:55
Numero di risposte
: 27
Le mandorle sono ricche di calcio, oltre ad essere una fonte sana di grassi insaturi e proteine.
Sgranocchiatele come spuntino o aggiungetele ai cereali, yogurt senza lattosio o insalate per un tocco di croccantezza.
Aggiungetele ai cereali per ottenere una dose extra di calcio.
Fichi secchi sono anche ricchi di calcio.
Utilizzateli come spuntino salutare o aggiungeteli a cereali, yogurt o insalate per un tocco di dolcezza.
Il latte di mandorla arricchito è un'alternativa senza lattosio ricca di nutrienti.
Utilizzatelo nei cereali, nei frullati o nelle bevande calde in sostituzione del latte vaccino.
Sara Parisi
2025-08-07 17:46:19
Numero di risposte
: 41
Sono cibi privi di lattosio frutta, verdura, uova, pesce, carne e salumi certificati, condimenti come olio e aceto, dolcificanti come miele e zucchero, patate, legumi, grassi vegetali come la margarina, cioccolato fondente.
Incredibile ma vero, tra gli alimenti privi di lattosio ci sono anche dei formaggi.
Questo accade perché durante il periodo di stagionatura il lattosio si trasforma in acido lattico e di fatto scompare.
Tra le bevande, spicca chiaramente il latte vegetale, macro-categoria che include diverse tipologie: latte di soia, di riso, di avena, di mandorla, di miglio, di nocciole, di canapa, di sesamo, di lino, di girasole, di semi di zucca, di cocco.
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