Qual è il miglior integratore per il padel?

Tra tutti gli integratori, quelli generalmente consigliati per questa disciplina sono: Sali minerali: dato che il padel è uno sport che comporta una copiosa sudorazione, è fondamentale reintegrare i nutrienti spesi e quindi riequilibrare i livelli di elettroliti nel corpo. Creatina: una maggiore forza comporta anche un conseguente incremento di esplosività muscolare, per tale ragione è consigliata l’integrazione di creatina così da stimolare la crescita muscolare e l’aumento della forza. Naturalmente queste citate sono unicamente linee guida informative, dato che prima dell’assunzione di questi integratori è consigliabile il parere di un esperto che possa decidere il cammino perfetto adatto a ciascuno.

Il Padel è uno degli sport più amati e giocati a livello amatoriale e non solo, ma quali integratori assumere per conservare forze ed energie? Ogni attività fisica necessita di integratori sportivi specifici, anche se la base della supplementazione riguarda fattori comuni come la perdita di sali minerali, il recupero energetico e il ripristino strutturale della funzionalità muscolare post-allenamento. Un gel energetico indicato per gli sport di endurance a base di maltodestrine a diversa velocità di assimilazione, arricchito con Caffeina, Taurina e Guaranà ad azione energizzante. Per le partite più lunghe, un boost di energie pronte all’uso può essere proprio ciò che serve per accaparrarsi la vittoria! Anche il ripristino dei sali minerali persi con la sudorazione è importante e per questo è possibile scegliere prodotti come Polase Plus Bustine, che apportano le giuste quantità di magnesio e potassio, importantissimi per prevenire crampi e fastidi muscolari. Unifarco Aminoacidi Essenziali Buste è un prodotto adatto a vegani e celiaci, a base di aminoacidi essenziali, vitamine e minerali. Per giocare a padel è fondamentale rimanere lucidi e avere prontezza di riflessi, per questo motivo può essere utile assumere un integratore pre-workout con creatina come Anderson Absolute Series Creatine Pure. La creatina aiuta il recupero muscolare e garantisce la riduzione delle problematiche legate a stanchezza e affaticamento. La vita di un giocatore abituale di padel deve essere rappresentata da una sana alimentazione e dai giusti livelli di micro e macronutrienti. Per questo motivo non possono mancare integratori per il benessere del sistema cardiovascolare a base di Omega-3, come EnerZona Omega 3RX Capsule da 1g. EPA e DHA contenuti nell’integratore aiutano il sistema vascolare a rimanere in forma e aiutano di conseguenza lo sportivo durante la pratica sportiva.

Il nostro Carbogel, nelle pratiche bustine monodose, è il tuo alleato nel caso in cui tu avessi bisogno di energia immediata e prolungata nel tempo. Il nostro gel energetico assicura una massima tollerabilità gastrica, quindi niente paura di incorrere in fastidiosi problemi intestinali che ti obbligherebbero a pause fisiologiche. Con una quantità di soluti molto bassa e dalla presenza di 4 carboidrati a lento rilascio e assorbimento, Carbogel è estremamente tollerabile. La creatina è utile per tutti gli sportivi ma la sua integrazione porta maggiori benefici negli sport misti, come il padel, in cui si alternano momenti di recupero o di lieve intensità, a momenti più intensi. La creatina è infatti consigliata per lavorare sull'aumento della forza, migliorare l'intensità dell'esercizio fisico ed è fortemente correlata con una riduzione dei DOMS e un aumento del recupero post allenamento. Il nostro EAA Plus, la migliore formulazione di aminoacidi essenziali, così chiamati perché il nostro organismo non è in grado di sintetizzarli e dobbiamo quindi integrarli. EAA Plus è formulato con gli stessi rapporti esistenti nel pattern amminoacidico del corpo umano così da stimolare al meglio la sintesi proteica e aiutare il tuo corpo a mantenere il corretto funzionamento dell'apparato muscolo-scheletrico. Real Fuel stimola la concentrazione e, se assunto 30-45 minuti prima della gara, garantisce un adeguato sostegno psicofisico, ritardando l’insorgenza della fatica. Se vuoi battere il tuo avversario a padel, Real Fuel è il pre-workout adatto a te perché ti permetterà di ottenere un maggior focus e al tempo stesso abbassare stress, ansia e fatica mentale. Ipotonic Adhoc Plus è il perfetto integratore di sali minerali per sportivi perché garantisce idratazione e recupero immediati, reintegra le perdite idrosaline e mantiene alta la tua performance.