Come funziona la corsa campestre scuola media?
Soriana Martinelli
2025-08-02 09:24:36
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La corsa campestre è una specialità atletica che si pratica su un suolo erboso o sterrato, e in cui si percorrono distanze vicine ai 10 chilometri.
Il percorso può essere costituito da uno o più giri di campo.
Non esiste un tracciato convenzionalmente accettato per la campestre, che varia in base alle necessità e alla conformazione del campo in cui si disputa.
Una gara ideale di corsa campestre, secondo la IAAF, è caratterizzata da un giro che misura dai 1.750 ai 2.000 metri.
Gli atleti cominciano tutti contemporaneamente all’ordine dello starter, che dichiara l’inizio della corsa.
Ogni gara prevede dai 3 a 6 giri di percorso.
Se gli atleti seniores della maschile arrivano a coprire 12 km, le atlete e la juniores maschile arriva fino agli 8 km.
Per la femminile juniores si parla di 6 km.
La competizione prevede un punteggio basato sul piazzamento degli atleti, dove il vincitore è decretato valutando i migliori 4-5 della squadra.