Cosa rende la pelle più elastica?
Una pelle elastica nasce da un corpo sano. Dormire bene permette alla pelle di rigenerarsi, mentre u Leggi di più
Quale vitamina aiuta l'elasticità della pelle?
Davis Barone
2025-10-19 01:56:39
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: 33
La vitamina E dell’avocado aiuta anche a mantenere la pelle elastica e idratata.
Le vitamine B1 e B2 in avena, quinoa, grano saraceno e miglio favoriscono il mantenimento dell’elasticità cutanea.
Romolo Morelli
2025-10-19 00:48:41
Numero di risposte
: 26
La vitamina A, che ritroviamo in alimenti come carote, spinaci, pesce, patate dolci, mandarini, arance, albicocche, melone, contribuisce all’elasticità di mucose e pelle, riducendo i segni e i processi di invecchiamento cutaneo.
La vitamina C è alla base del rafforzamento delle difese immunitarie dell’organismo e si trova ad esempio in kiwi, agrumi, pomodori, broccoli.
Essa contribuisce all’assorbimento del ferro e funziona come antiossidante naturale, fondamentale nella produzione del collagene, elemento alla base di tonicità ed elasticità della cute.
Anche la vitamina E funziona come un antiossidante naturale, migliora l’idratazione della pelle e la mantiene elastica: la ritroviamo in alimenti come olio vegetale, fegato, germe di grano, uova, latte, burro.
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Piero Orlando
2025-10-18 23:17:31
Numero di risposte
: 21
La vitamina A contribuisce a migliorare l’elasticità della pelle e prevenire l’acne.
La vitamina C è essenziale per la sintesi del collagene, che mantiene la pelle elastica e giovane.
La vitamina E aiuta a mantenere la pelle idratata.
La vitamina D è importante anche per il benessere della pelle, in particolar modo nel promuovere la riparazione dei suoi tessuti.
Vitamina C: Protegge dai danni dei radicali liberi, stimola la produzione di collagene, riduce l’infiammazione.