Cosa mangiano nelle zone blu?
La dieta è dove formaggi e legumi e in minima quantità la carne forniscono l’assunzione di proteine. Leggi di più
Quali sono le Blue Zone in Italia?
Luciana Caputo
2025-10-12 08:25:15
Numero di risposte
: 17
Le chiamano Blue Zones e sono i posti del mondo in cui si vive più a lungo.
In realtà oggi sono sei le Blue Zones.
Le blue zone sono diventate sei – : in Italia ne abbiamo ben due.
Una nell’Ogliastra in Sardegna e l’altra in Sicilia sui Monti Sicani.
Edvige Ferri
2025-10-12 05:03:00
Numero di risposte
: 30
Le Blue Zone in Italia sono la provincia di Nuoro in Sardegna, che ha la più alta concentrazione al mondo di centenari maschi.
La Sardegna è una delle cinque Blue Zones individuate nel mondo.
Le cinque Blue Zones sono: Okinawa in Giappone, Loma Linda in California, Nicoya in Costa Rica, Ikaria in Grecia e la Sardegna in Italia.
Le Zone Blu hanno in comune diversi segreti legati alla longevità.
In queste zone, si annovera il più alto numero di centenari viventi al mondo.
Le Blue Zones sono state individuate da Gianni Pes e Michel Poulain.
Il concetto di Blue Zones è stato lanciato dai ricercatori Gianni Pes e Michel Poulain.
Il giornalista americano Dan Buettner ha individuato le zone del mondo dove le persone vivono meglio e più a lungo fino a raggiungere e, in alcuni casi, superare i 100 anni.
I due studiosi avevano identificato nella provincia di Nuoro, in Sardegna, la zona con la maggiore concentrazione di centenari al mondo.
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