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Quali sono i latticini da evitare?

Daniela Ferretti
Daniela Ferretti
2025-10-23 05:38:44
Numero di risposte : 28
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Nell’alimentazione quotidiana, se si vuole rimanere in forma, non si deve eccedere con i formaggi grassi in quanto ipercalorici, ricchi di sale e di acidi grassi saturi, formaggi più grassi come quelli stagionati, le linee guida LARN della della Società Italiana di Nutrizione Umana (SINU) raccomandano 50 grammi di formaggi stagionati quali il grana o pecorino per un massimo di due volte a settimana.
Tristano Greco
Tristano Greco
2025-10-15 01:05:17
Numero di risposte : 30
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Farine, latticini, succhi, frutta, cibi confezionati: cosa va eliminato I 7 cibi che è meglio evitare secondo Franco Berrino di Redazione Cook Perdere peso e alimentarsi correttamente: ecco le linee guida.

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Raffaele Bianchi
Raffaele Bianchi
2025-10-04 17:40:35
Numero di risposte : 30
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I formaggi a latte crudo potenzialmente pericolosi sono la maggior parte di quelli freschi e a pasta molle, come le robiole o gli erborinati. Non si corre alcun rischio, invece, con i formaggi a latte crudo con lunghe stagionature: è il caso, per fare l'esempio più noto, del Parmigiano Reggiano. I rischi più frequenti che si corrono mangiando formaggi a latte crudo, ma anche bevendo latte crudo e cioè non pastorizzato, sono correlati, appunto, a Escherichia coli, Stafilococchi, Salmonella o Listeria: batteri che possono causare intossicazioni alimentari e, nei casi più gravi e rari, la sindrome emolitico-uremica, infezione che può compromettere il funzionamento degli organi ed essere letale.
Alighiero Riva
Alighiero Riva
2025-10-04 13:14:00
Numero di risposte : 23
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Il latte crudo può rappresentare un rischio principalmente per Campylobacter, Salmonella ed Escherichia coli. I formaggi poco stagionati a pasta molle ottenuti da latte non pastorizzato possono comportare rischi dovuti alla presenza di questi batteri. Per questo motivo, soprattutto in gravidanza, è sconsigliato il consumo di latte crudo, di formaggi a breve stagionatura ottenuti a partire da quest’ultimo e di formaggi erborinati. Bisogna evitare quello artigianale, se prodotto a partire da latte crudo. Meglio inoltre evitare i gusti alla frutta, in quanto potrebbe non essere stata lavata correttamente.

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