Chi non deve prendere lo zinco?

Gli integratori a base di zinco sono sconsigliati per le persone che vivono nei Paesi sviluppati, perché la maggior parte di loro assume già abbastanza zinco attraverso la dieta senza prendere integratori a base di zinco; inoltre, un’assunzione eccessiva di zinco può portare a livelli tossici con gravi effetti collaterali. Gli integratori a base di zinco ad alto dosaggio non devono essere assunti se non raccomandati da un medico per trattare una carenza di zinco o la malattia di Wilson.