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Quali sono i sintomi di un forte stress?
Miriana Bruno
2025-09-06 00:53:57
Numero di risposte
: 20
I primi segnali di stress sono la mancanza di energia, nervosismo e senso di stanchezza eccessiva e continua scarsa capacità di concentrazione.
Possono essere sintomi fisici, cognitivi e/o comportamentali:
frequente sensazione di stanchezza generale
disturbi del sonno
difficoltà nella concentrazione
palpitazioni, tachicardia
difficoltà nell’addormentarsi
dolori muscolari
ulcera dello stomaco
diarrea, crampi allo stomaco
colite
malfunzionamento della tiroide
sensazione di noia nei confronti di ogni situazione
cambio della voce
confusione mentale
irritabilità e abbassamento delle difese immunitarie.
Carla Rinaldi
2025-09-05 23:34:21
Numero di risposte
: 15
I sintomi dell'ansia sono: nervosismo; apprensione; insonnia; apnea; facilità al pianto; palpitazioni; debolezza; crampi allo stomaco.
Lo stress può portare a problemi cardiaci, respiratori, disturbi gastrointestinali, ormonali, urogenitali e problemi alla pelle.
Lo stress, infatti, quando diviene cronico può portare a problemi cardiaci, respiratori, disturbi gastrointestinali, ormonali, urogenitali e problemi alla pelle.
Le fobie e gli attacchi di panico sono spesso accompagnati da attacchi di panico: crisi acute caratterizzate da paura, palpitazioni e comportamenti disordinati e afinalistici.
I sintomi principali dell'ansia includono nervosismo, apprensione, insonnia, apnea, facilità al pianto, palpitazioni, debolezza e crampi allo stomaco.
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Yago Marino
2025-09-05 23:17:09
Numero di risposte
: 17
Uno stress intenso, duraturo o non gestito però può avere conseguenze sulla salute con sintomi quali: mal di testa, fastidi allo stomaco, aumento della pressione sanguigna, dolore al petto e disturbi del sonno.
Da un punto di vista emotivo, lo stress può manifestarsi con: Agitazione, frustrazione e cambiamenti d’umore repentini
La sensazione di sentirsi sopraffatti, come se si stesse perdendo controllo o se ne avvertisse un bisogno maggiore
Difficoltà a rilassarsi
Scarsa autostima, solitudine, depressione, preoccupazione costante
Tendenza a evitare la relazione con altre persone
I sintomi fisici più comuni sono:
Mancanza di energia
Disturbi allo stomaco come diarrea, nausea, costipazione
Mal di testa
Dolori e tensioni muscolari
Dolore al petto e battito accelerato
Insonnia
Raffreddori frequenti
Calo del desiderio sessuale
Nervosismo
Agitazione
Ronzio alle orecchie
Mani e piedi freddi
Aumento della sudorazione
Bocca secca e difficoltà a deglutire
Digrignamento dei denti