Come farsi venire voglia di allenarsi?
Cosetta D'angelo
2025-09-02 11:35:46
Numero di risposte
: 17
Occorre ricordarsi perché ci si allena.
È utile provare qualcosa di nuovo.
Ascoltare una bella playlist può servire…
Non sono da sottovalutare neppure la nostra playlist preferita e le canzoni che ci piace di più ascoltare ogni volta che si entra in palestra.
…ma neanche i podcast sono male
Invitare qualche amico è un'ottima idea…
…ma ci si può benissimo allenare anche da soli