Quanto ci vuole per fare 1km a nuoto?
Il tempo richiesto per affrontare i 1000 metri è così tanto – può variare dai 20 ai 40 minuti, a sec Leggi di più
Quanto tempo ci vuole per nuotare 10 km?
Sasha Testa
2025-08-24 14:54:47
Numero di risposte
: 18
1 Ferry Weertman Paesi Bassi 1h51'58"5 -
2 Jordan Wilimovsky Stati Uniti 1h51'58"6 +0"1
3 Marc-Antoine Olivier Francia 1h51'59"2 +0"7
4 Jack Burnell Gran Bretagna 1h52'00"8 +2"3
5 Kristóf Rasovszky Ungheria 1h52'01"7 +3"2
6 David Aubry Francia 1h52'01"9 +3"4
7 Simone Ruffini Italia 1h52'07"7 +9"2
8 Evgenij Dratcev Russia 1h52'10"1 +11"6
9 Brendan Casey Stati Uniti 1h52'18"6 +20"1
10 Federico Vanelli Italia 1h52'21"0 +22"5
11 Krzysztof Pielowski Polonia 1h52'24"5 +26"0
12 Christian Reichert Germania 1h52'29"3 +30"8
13 Chad Ho Sudafrica 1h52'29"9 +31"4
14 Ventsislav Aydarski Bulgaria 1h52'30"2 +31"7
15 Vitaliy Khudyakov Kazakistan 1h52'30"8 +32"3
16 Shahar Resman Israele 1h52'32"6 +34"1
17 Jack Brazier Australia 1h52'32"8 +34"3
18 Marcel Schouten Paesi Bassi 1h52'33"1 +34"6
19 Kirill Abrosimov Russia 1h52'35"5 +37"0
19 Fernando Ponte Brasile 1h52'35"5 +37"0
21 Dániel Székelyi Ungheria 1h52'35"7 +37"2
22 Guillermo Bertola Argentina 1h52'35"9 +37"4
23 Richard Weinberger Canada 1h52'36"0 +37"5
24 Caleb Hughes Gran Bretagna 1h52'37"0 +38"5
25 Zu Lijun Cina 1h52'38"1 +39"6
26 Rob Muffels Germania 1h52'38"1 +39"6
27 Joaquín Moreno Argentina 1h52'39"9 +41"4
28 Philippe Guertin Canada 1h52'40"6 +42"1
29 Allan do Carmo Brasile 1h52'40"7 +42"2
30 Ivan Enderica Ochoa Ecuador 1h52'57"7 +59"2
31 Johndry Segovia Venezuela 1h53'39"6 +1'41"1
32 David Brandl Austria 1h54'24"3 +2'25"8
33 Matěj Kozubek Rep. Ceca 1h54'24"6 +2'26"1
34 Ihor Chervynskyy Ucraina 1h54'27"2 +2'28"7
35 An Jiabao Cina 1h54'27"5 +2'29"0
36 Tamás Farkas Serbia 1h54'34"0 +2'35"5
37 Juan Segovia Venezuela 1h54'37"0 +2'38"5
38 Asterios Daldogiannis Grecia 1h54'39"1 +2'40"6
39 Georgios Arniakos Grecia 1h54'52"3 +2'53"8
40 Yasunari Hirai Giappone 1h54'52"9 +2'54"4
41 David Castro Ecuador 1h54'56"4 +2'57"9
42 Marwan El-Amrawy Egitto 1h55'01"5 +3'03"0
43 Ihor Snitko Ucraina 1h55'06"0 +3'07"5
44 Taiki Nonaka Giappone 1h55'14"1 +3'15"6
45 Nico Manoussakis Sudafrica 1h56'30"0 +4'31"5
46 Vít Ingeduld Rep. Ceca 1h57'59"8 +6'01"3
47 Fernando Betanzos Messico 1h58'16"0 +6'17"5
48 Shai Toledano Israele 1h58'23"3 +6'24"8
49 Evgenij Pop Acev Macedonia 1h59'55"6 +7'57"1
50 Haythem Abdelkhalek Tunisia 1h59'58"2 +7'59"7
51 Bence Balzam Serbia 2h00'01"4 +8'02"9
52 Arturo Pérez Messico 2h00'53"4 +8'54"9
53 Rodrigo Caballero Bolivia 2h01'59"1 +10'00"6
54 Pedro Pinotes Angola 2h03'26"5 +11'28"0
55 Sin Chin Ting Keith Hong Kong 2h04'38"1 +12'39"6
56 Kenessary Kenenbayev Kazakistan 2h05'14"0 +13'15"5
57 Peter Gutyan Slovacchia 2h06'07"0 +14'08"5
58 Marek Pavuk Slovacchia 2h07'14"9 +15'16"4
59 Frank Ojarand Estonia 2h08'03"0 +16'04"5
60 Youssef Hossameldeen Egitto 2h09'25"3 +17'26"8
61 Tse Tsz Fung Hong Kong 2h09'32"4 +17'33"9
62 Zedheir Torrez Bolivia 2h10'34"1 +18'35"6
63 Emilio Avila Guatemala 2h12'56"8 +20'58"3
64 Omkumar Tokalkandiga India 2h13'52"1 +21'53"6
65 Cristofer Lanuza Costa Rica 2h15'41"2 +23'42"7
Matteo Leone
2025-08-24 14:29:27
Numero di risposte
: 17
Non ci sono informazioni sufficienti nel testo per determinare il tempo, ma viene eseguito un test che permette di fare un'estrapolazione. Da quanto descritto, in 2 ore la persona è riuscita a percorrere 3,5 km. Potremmo facilmente calcolare che 10 km avrebbero richiesto all'incirca 5,71 ore.
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Davis De luca
2025-08-24 09:38:55
Numero di risposte
: 10
Il tempo richiesto per affrontare i 1000 metri è così tanto – può variare dai 20 ai 40 minuti, a seconda delle proprie capacità.
Un consiglio è quello di non avere timore di sfruttare gli aiuti dell’esterno, come la possibilità di fermarsi e allungarsi per toccare il bordo se ne sentiamo il bisogno.
Inoltre, è bene essere supportati da un’integrazione energetica adeguata allo sforzo che andremo a compiere.
Con l’allenamento, i 1000 metri a nuoto sono una distanza fattibile con tranquillità e sicurezza.
Bisogna ricordarsi che sforzo e difficoltà però sono diverse in acqua rispetto alla terraferma.
Avendo coscienza di questo, le prime volte è fondamentale essere seguiti e controllati da qualcuno di esperto o esperta fuori dalla vasca.
E dopo i 1000 m, con questo spirito positivo si può salire di tecnica e intensità per raggiungere altre distanze, oppure avventurarsi nelle acque libere!