Cosa dare per idratare i bambini?
Acqua, assolutamente. La frutta può aiutare, mentre vanno evitate le bibite zuccherate, che sono ip Leggi di più
Come idratare un bambino che non vuole bere?
Osea Rinaldi
2025-08-19 06:10:31
Numero di risposte
: 20
Il primo rimedio contro la disidratazione consiste nell’offrire al bambino adeguate quantità di acqua e, se questo non fosse sufficiente, un valido aiuto è costituito dalle soluzioni reidratanti orali specificatamente pensate per queste situazioni.
Soluzione reidratanti orali per bambini.
Per evitare i rischi della disidratazione del bambino, il pediatra può suggerire l’uso di specifiche soluzioni reidratanti orali.
Queste vengono assorbite abbastanza rapidamente e non si limitano a reintegrare i liquidi, ma anche tutti i sali minerali persi durante il processo di disidratazione.
Humana offre una soluzione: Prereid è un alimento dietetico a fini medici speciali costituito da una miscela bilanciata di minerali, fibre prebiotiche e carboidrati, espressamente formulata per il riequilibrio idrosalino del bambino, in caso di alterazioni dovute a vomito, diarrea e altre condizioni che possono causare una perdita di questi elementi essenziali.
Siro Piras
2025-08-05 19:05:13
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: 25
Il tuo bambino si rifiuta di bere? Continua a provare! Proponiglielo più e più volte. La buona notizia è che convincere i bambini a bere più acqua è un'impresa che spesso riesce. Devi solo adottare le tattiche giuste! Rendi l'acqua facilmente accessibile. Spesso i bambini non si rendono conto di avere sete. Per aiutarli, è utile mettere a disposizione bottiglie d’acqua e caraffe. I bambini tendono a bere di più se vedono dell'acqua fresca vicino alla TV, sulla scrivania o anche solo in salotto. Offri acqua aromatizzata come alternativa alle bevande zuccherate. Un'app per l'idratazione è un ottimo modo per motivare tuo figlio a bere più acqua. Che ne dici di organizzare una sfida in famiglia per raggiungere gli obiettivi individuali di idratazione? Una sfida condivisa unisce le persone e rafforza i legami familiari. Inoltre, aggiungere alla sfida delle ricompense può aumentare la motivazione.
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Priamo Ferrari
2025-08-05 18:53:53
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: 19
Cibi ricchi di acqua: per favorire una corretta idratazione, è importante proporre cibi ricchi di acqua come minestrine a base di brodo vegetale, pomodori che hanno il 94,2% d’acqua, la zucca che ne contiene il 95% e molti altri.
Bicchiere: utilizza un bicchiere con impugnatura pensata appositamente per i piccoli.
Bicchieri colorati e con disegni divertenti, oggi sono sempre più di tendenza quelli personalizzati con il nome del bambino.
Cannucce colorate: i bambini amano particolarmente bere dalla cannuccia sia perché considerato un gioco, sia perché il quantitativo di liquido che raggiunge la sua piccola bocca è in effetti moderato.
Per evitare gli sprechi e salvaguardare l’ambiente, puoi optare per le cannucce biodegradabili.
Acque aromatizzate: fermo restando che la migliore bevanda è sempre l’acqua, un trucco per fare bere più acqua ai bambini è insaporire l’acqua con frutta e spezie.
Lava e sbuccia una frutta a tuo piacimento.
Prendi una caraffa di circa 1 litro, riempi con dell’acqua fresca e immergici della frutta intera o a pezzetti in infusione e conserva in frigo.
L’infusione può durare dalle 2 alle 12 ore.
Acqua all’anguria e menta
Acqua lamponi e limone
Acqua cetriolo e limone
Andrea Rizzi
2025-08-05 17:31:22
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: 22
Sii un buon esempio, perché i più piccoli spesso imitano gli adulti.
E non dimenticarti di spiegargli che è meglio bere prima di sentire sete.
Proponigli alimenti ricchi d'acqua.
Via libera allora ai “cibi furbi” come pomodorini, zucche e minestre a base di brodo, e ancora anguria, fragole, ciliegie, spinaci o arance:
stagione per stagione, c’è solo l’imbarazzo della scelta.
Prova ad aromatizzare l’acqua per renderla più gustosa usando fette di limone, di arancia, fragole, more, e chi più ne ha più ne metta.
Per qualche ora lascia la frutta che più piace al tuo bambino in infusione in acqua: il risultato sarà una bevanda deliziosa a cui i più piccoli non sapranno dire di no.
In ultimo, ma non per importanza, un trucchetto semplice, ma efficace: associa il gesto del bere ad un determinato momento della giornata.
Grazie al meccanismo dell’associazione, sarà più semplice per il tuo bambino ricordare di bere più acqua durante il giorno.
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Sirio Negri
2025-08-05 17:03:17
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: 23
Il liquido deve essere somministrato lentamente: 5-10 ml ogni cinque minuti aumentando la quantità in modo graduale così da non indurre nuovi episodi di vomito. Le soluzioni reidratanti sono disponibili sia in farmacia che al supermercato e non necessitano di prescrizione medica. Possono presentarsi come polveri o soluzioni liquide e sono fondamentali soprattutto nei primi anni di vita. In presenza di sintomi lievi si somministra una soluzione reidratante per rimpiazzare i liquidi e i sali che ha persi. L’unico alimento che non deve essere sospeso è il latte materno. Durante la fase acuta, devono essere evitate alternative quali acqua e zucchero, latte, succhi e bibite gassate, perché possono peggiorare la diarrea e il vomito.
Ugo Gallo
2025-08-05 16:52:35
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: 32
È molto importante iniziare a intervenire già durante l’alimentazione complementare, per insegnare al bambino che durante i pasti è sempre opportuno bere. Ma farlo solo durante i pasti non può essere sufficiente, per raggiungere una corretta idratazione. Il consiglio è quello di proporre più volte al proprio figlio di bere acqua nell’arco della giornata, a maggior ragione con l’arrivo del caldo e se si trova all’aperto, o pratica attività ludiche e motorie che possono ulteriormente distogliere la sua attenzione o attenuare il suo bisogno. Per aiutare i più piccoli a bere più acqua un trucchetto potrebbe essere quello di aggiungere il succo di mezzo limone ogni litro e mezzo. Oltre a dare alla bevanda più gusto, i sali minerali reintegrano quelli persi con il sudore. Si possono anche creare simpatici ghiaccioli, mettendo nelle apposite formine acqua e limone. Oppure, per eliminare il gusto del cloro dell’acqua di rubinetto, che i bambini non apprezzano, è possibile aromatizzarla con frutta fresca, aggiungendo un po’ di limone o di centrifugato di frutta. Naturalmente, è sempre meglio preferire sempre l’acqua, possibilmente fresca e non ghiacciata.
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