Come posso ritrovare la motivazione?

Trova una ragione. Non c’è nulla di più motivante di sapere quale sia lo scopo della propria vita ed essere consapevoli che ogni giorno stiamo facendo un passo in più nella giusta direzione. Datti un obiettivo A.M.B.I.Z.I.O.S.O. Saper definire un obiettivo è un’arte più che una scienza: un obiettivo infatti non deve essere né troppo facile, né troppo difficile. Crea un piano per i tuoi obiettivi. Sai cosa c’è di più motivante di un obiettivo, un obiettivo con un piano di azione. Inizia con un piccolo passo. L’azione infatti è la miglior tecnica di motivazione che io conosca.