Che cos'è l'esame biomeccanico?

L'esame baropodometrico permette di fare una valutazione dell'appoggio del piede a terra, in base alla pressione esercitata sulla pedana. L'esame prevede due fasi, una statica, in cui l'utente si trova fermo in piedi sulla pedana, che serve per identificare le aree del piede con carico maggiore. Segue una fase dinamica, in cui viene richiesto di camminare più volte sulla pedana così da registrare i tempi, il carico e la percentuale di appoggio del piede durante la camminata. L'esame rileva le pressioni del piede sia in statica che dinamica, evidenziando appoggi anomali. Correlato ad una valutazione specialistica, si posso diagnosticare atteggiamenti e/o strutturazioni dell'arto inferiore. Per tale motivazione l'esame da solo non può essere affidabile nel determinare una diagnosi. L'esame può essere eseguito singolarmente o associato alla visita biomeccanica.

La biomeccanica rappresenta una disciplina fondamentale per gli studenti di Scienze Motorie, poiché fornisce le basi scientifiche necessarie per comprendere e analizzare il movimento umano. Comprendere come il corpo si muove e reagisce alle forze è indispensabile per qualsiasi professionista che lavori con l’attività motoria e la riabilitazione. La conoscenza approfondita di come le forze, i muscoli e le articolazioni interagiscono durante il movimento consente di valutare e correggere la tecnica, monitorare il miglioramento delle prestazioni. La biomeccanica è strettamente legata alla prevenzione degli infortuni e alla riabilitazione. Studiare il corpo umano in movimento permette di identificare possibili squilibri, movimenti errati o sovraccarichi, che potrebbero portare a lesioni. In ambito fisioterapico, la biomeccanica diventa uno strumento essenziale per analizzare il movimento dei pazienti durante la riabilitazione. Utilizzando modelli biomeccanici, i professionisti possono ottenere informazioni dettagliate sulla meccanica corporea e, di conseguenza, sviluppare programmi di riabilitazione più efficaci, mirati a ristabilire la funzionalità del corpo nel minor tempo possibile. L’integrazione della biomeccanica nei programmi di formazione motoria permette agli studenti di sviluppare competenze avanzate per lavorare con sportivi di alto livello, ottimizzare la performance atletica grazie a un’analisi dettagliata della meccanica del movimento. In generale, l’approccio scientifico e rigoroso della biomeccanica contribuisce a formare professionisti altamente qualificati, con un’ampia visione teorica e pratica del corpo umano e delle sue potenzialità. La biomeccanica, dunque, non è solo una materia di studio, ma una competenza chiave che arricchisce il curriculum accademico, fornendo agli studenti una solida base per affrontare sfide professionali nel campo sportivo e riabilitativo.

L’analisi biomeccanica è un’esame che viene svolto da personale specializzato ed è volto a capire come una persona appassionata di running corre e ad anticipare, quindi, gli infortuni e a correggere le cattive abitudini di chi corre. Si intende una video analisi di come si corre evidenziando punti deboli sui quali si potrebbe poi andare ad agire per migliorare l’efficienza della corsa e ridurre il rischio di infortuni. A nessuno è mai stato insegnato a correre, ma in realtà è uno sport in cui ci vuole molta tecnica del movimento essendo ad alto rischio di infortuni. I vantaggi consistono nel prendere coscienza di cosa si potrebbe e dovrebbe migliorare per riuscire ad avere un movimento più efficiente, migliorare la performance, ridurre la fatica e il rischio di farsi male. L’analisi biomeccanica è indicata sia per chi ha appena iniziato, sia per chi corre da tanto tempo. L’analisi va bene farla anche una tantum, tendenzialmente ogni 6-8 settimane in quanto questo è il periodo medio in cui il cervello apprende e memorizza movimenti nuovi.

La biomeccanica studia il movimento della macchina motoria umana in risposta a stimoli interni ed esterni, sfruttando concetti di meccanica, anatomia, fisica e perfino psicologia. Il primario obiettivo del biomeccanico, nella sua visita, è identificare le limitazioni funzionali, capire su quali compensi lavorare e correggere i movimenti dello sportivo attraverso esercizi specifici e prodotti funzionali. La biomeccanica del movimento, oltre a essere, a livello teorico, una disciplina di portata rivoluzionaria nel mondo dello sport, presenta risvolti pratici molto interessanti per tutti gli atleti, che possono sottoporsi a un’analisi biomeccanica per migliorare le proprie prestazioni. Il vantaggio di una buona valutazione biomeccanica si traduce, per lo sportivo, in maggior efficienza nei movimenti, prevenzione delle più comuni patologie legate al sovraccarico funzionale e maggiore efficacia degli allenamenti. Le motivazioni dietro una visita biomeccanica possono essere molto varie. L’esigenza più comune è quella della valutazione del rischio biomeccanico, ovvero per ridurre, prevenire o addirittura risolvere le patologie da sovraccarico.