Qual è la vitamina più antinfiammatoria?

Tra i nutrienti che possono aiutare a ridurre l'infiammazione sono la vitamina C. Tra i possibili trattamenti ipotizzati, l’integrazione con antiossidanti è attualmente uno degli argomenti più intriganti. I risultati hanno mostrato che la vitamina C, in qualità di condroprotettore, è in grado di prevenire lo sviluppo dell’artrite. È emerso inoltre che la sua carenza è collegata a un aumento dello sviluppo della malattia. In un altro studio è stato osservato che la sua assunzione (500-2000 mg) riduceva il consumo di antidolorifici e di migliorare la qualità della vita. Secondo i Ricercatori, visti i risultati incoraggianti, è auspicabile la realizzazione di futuri studi clinici che possano ampliare la comprensione del ruolo della vitamina C nel controllo dell’artrite.