Porsi un obbiettivo.
Avere un obbiettivo reale e tangibile, che sia possibile raggiungere, è il primo passo: diventa uno strumento per andare avanti ed avere motivazione allo studio.
Fare un passo alla volta.
Nessuno può recuperare un intero programma in pochi giorni: la regola di un passo alla volta rende davvero più fattibile il proprio programma di studio ed aiuta quindi ad avere motivazione allo studio, senza sentirsi schiacciati.
Non distrarsi.
Per evitare di distrarsi è bene non tenere il cellulare a portata di mano, evitare chat, social network, e andare a studiare in un luogo tranquillo senza rumori e distrazioni.
Visualizzarsi.
Cercare di visualizzarsi su come funziona la tecnica è molto importante.
Confronto.
Non dimenticare l’importanza del confronto, ad esempio con compagni di corso, per studiare insieme e per scambiarsi opinioni.