Come infoltire i capelli?

Per infoltire la chioma si può agire su più fronti, cercando sia di favorire le fasi di crescita e sviluppo dei nuovi capelli, sia cercando di rafforzare quelli presenti, dalla radice alla punta. Per infoltire i capelli è un’ottima idea quella di scegliere uno shampoo specificamente studiato per i capelli fini e senza volume, che possa stimolare la crescita dei capelli, donare loro più volume e densità e nutrire, inoltre, il cuoio capelluto. Per non stressare eccessivamente i capelli diradati è meglio lavarli ogni 2/3 giorni per non esporli troppo spesso all’acqua, all’effetto sgrassante dello shampoo e alle alte temperature del phon. Una delle strade che puoi tentare è quella di adottare un’alimentazione equilibrata, che contribuisca attivamente a dare consistenza ai capelli dall’interno. Una buona quantità di proteine è indispensabile quando l’obiettivo è avere chiome voluminose, perché sono proprio gli aminoacidi la componente essenziale del capello. Assumi anche una quantità abbondante di vitamine e sali minerali, altrettanto fondamentali per mantenere sempre i capelli in forma, luminosi e folti. Nel caso di capelli sottili e diradati, è buona norma cercare di infoltirli attraverso frequenti impacchi di olio di ricino, che riesce a fornire alla struttura del capello dei nutrienti essenziali, come gli Omega-3, e a migliorare la microcircolazione del cuoio capelluto.