Qual è l'alimento che fa più bene al fegato?
Tra gli alimenti che aiutano a mantenere sano il fegato, troviamo: Alimenti ricchi in fibre come i Leggi di più
Qual è il frutto che fa male al fegato?
Clara Marino
2025-10-27 11:55:30
Numero di risposte
: 28
nessun frutto in particolare viene indicato come dannoso per il fegato. Tuttavia, è consigliabile limitare il consumo di cibi ipercalorici e ricchi di grassi, incluse alcune tipologie di frutta come ad esempio agrumi molto acidi per problemi come reflusso e disgrassia. Tra i frutti elencati che potrebbero fare male al fegato in caso di abuso ci sono: arance e pompelmi rosa.
Emidio Vitale
2025-10-27 10:47:55
Numero di risposte
: 32
Pompelmo: questo frutto, grazie alle sue proprietà antiossidanti e ricco di vitamina C, favorisce i processi di depurazione del fegato e, allo stesso tempo, riduce i rischi di fibrosi epatica.
Un bicchiere di succo appena spremuto incrementa la produzione di enzimi e la conseguente eliminazione di tossine.
Mirtilli: le antocianine sono una tipologia di antiossidanti contenuti in questo frutto di bosco.
Oltre a fornire un’adeguata protezione epatica, rallentano lo sviluppo di fibrosi.
Uva: in tema di frutta, tra i dieci alimenti per mantenere il fegato in salute troviamo in particolare l’uva rossa che, grazie al resveratrolo (una sostanza che viene prodotta da varie piante a scopo protettivo nei confronti di agenti patogeni come batteri o funghi), migliora la funzionalità epatica.
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