Что нужно кушать при Паркинсоне?
В дневной рацион должны входить зерновые и молочные продукты, фрукты, овощи и мясо/рыба. Клетчатка, Leggi di più
Какого витамина не хватает в организме при болезни Паркинсона?
Donato Villa
2025-10-14 00:12:54
Numero di risposte
: 28
У людей, страдающих болезнью Паркинсона, фиксируется дефицит двух витаминов - В2 (рибофлавина) и В7 (биотина).
Этот недостаток был вызван несбалансированным питанием и нарушением кишечного микробиома, а именно – малым количеством в кишечнике этих людей лакто- и бифидобактерий, участвующих в синтезе данных витаминов и их усвоении человеческим организмом.
Ученые предполагают, что недостаток витаминов В2 и В7 способствует воспалению нейронов (нервных клеток), что и вызывает болезнь Паркинсона.
Дополнительный прием этих микронутриентов может быть полезен как для профилактики возрастных неврологических заболеваний, так и для их лечения.
И рибофлавин (витамин B2), и биотин (B7) необходимы нашему телу для превращения углеводов, жиров и белков в глюкозу и энергию.
Дефицит витаминов В2 и В7 приводит к повреждению и ослаблению защитных функций слизистого барьера кишечника, что позволяет токсинам проникать в кровь.
Caligola Giordano
2025-10-13 21:42:38
Numero di risposte
: 33
Риск болезни Паркинсона был на 32% ниже среди людей с самым высоким потреблением витамина E по сравнению с людьми с самым низким уровнем его потребления. Участники с самым высоким уровнем потребления витамина C по сравнению с участниками с самым низким уровнем также имели на 32% меньший риск развития болезни Паркинсона. Участники с самым высоким уровнем потребления витаминов E и C имели на 38% меньший риск развития болезни Паркинсона по сравнению с участниками с самым низким уровнем потребления витаминов. Исследователи не обнаружили никакой связи между бета-каротином или NEAC и риском развития болезни Паркинсона.
Leggi anche
Какая еда не полезна при болезни Паркинсона?
Кофе и черный чай стимулируют деятельность почек и выведение жидкости из организма, снижая запас жид Leggi di più