Qual è la dieta che fa dimagrire più in fretta?

La dieta lampo o “Lightning Diet” è un regime calorico restrittivo finalizzato al dimagrimento rapido. La caratteristica principale della dieta lampo è quella di favorire un dimagrimento cospicuo in un periodo di tempo limitato. La prima versione ha una durata di 5 giorni, nei quali è possibile perdere 2-3 chilogrammi o più. La seconda dura 6 giorni, nei quali è possibile perdere fino a 5 chilogrammi. Un terzo tipo di dieta lampo è quello reso noto dalla celebre cantante Beyonce, ovvero la “Maple Syrup Diet” o “Lemonade Diet”, in Italia conosciuta come “Dieta del Limone”.