Cosa mangiare per riprendersi da un intervento?
Dopo un intervento chirurgico o una malattia, è importante recuperare energia e rafforzare il propri Leggi di più
Cosa posso mangiare per andare di corpo dopo un intervento?
Vito Ferrara
2025-10-14 06:28:50
Numero di risposte
: 23
Dopo un intervento chirurgico o una malattia, diventa essenziale recuperare energia e rafforzare il sistema immunitario attraverso un’alimentazione equilibrata e mirata.
Alimenti da preferire:
– Frutta fresca (senza buccia, per facilitarne la digestione) per vitamine e sali minerali.
– Verdure a basso contenuto di fibre (ad esempio carote e zucchine) in preparazioni come passati di verdure per reintegrare minerali.
– Proteine di qualità da carne bianca, pesce o uova per le vitamine del gruppo B e il fabbisogno proteico.
Alimenti come arance, mandarini, pompelmi, kiwi e fragole ne sono particolarmente ricchi.
Aggiungere succo di limone alla carne, ai legumi o all’acqua durante i pasti può essere un’opzione utile.
Per chi ha subito interventi chirurgici si consiglia l’uso di pastina al posto della pasta per facilitare masticazione e digestione.
Il brodo di pollo con verdure rappresenta un ottimo rimedio, fornendo liquidi e micronutrienti essenziali.
Cesare Ferretti
2025-10-14 05:38:48
Numero di risposte
: 24
L’assunzione di liquidi è molto importante dopo un intervento chirurgico.
Si consiglia di assumere circa 200 ml di liquidi ogni 2 ore durante il giorno.
È opportuno evitare bevande gassate, contenenti caffeina e alcolici.
Sono permessi succhi di frutta, acqua, latte e bevande allo yogurt.
Consumate dei pasti leggeri, poveri di grassi nei primi giorni post-operatori.
Può essere normale osservare delle alterazioni dell’alvo con tendenza alla costipazione, in questi casi è consentito l’utilizzo di un blando lassativo.
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