Quale verdura cruda fa andare di corpo?
Rosalia D'amico
2025-10-26 01:37:01
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Sono assolutamente da evitare i legumi, così come la frutta e verdura cruda o cotta, intere, la frutta secca e la frutta sciroppata.
Poi, le uova possono essere consumate sode, in camicia o alla coque.
Possono essere invece consumati centrifugati di frutta e verdura, che perdono le fibre, patate lesse, e pomodori purché siano stati privati di buccia e semi.