Bere acqua è essenziale per una sana funzionalità dell'organismo: oltre a rendere più luminosa la pelle, facilita anche il corretto funzionamento degli altri organi.
Il mantra che ormai conosciamo a memoria, ma che sembra più difficile del solito da rispettare, è che i canonici 2 litri al giorno d'acqua assicurano un elisir se non proprio di lunga vita, quantomeno di bellezza.
Combattere la disidratazione a colpi di bicchiere d'acqua fa bene a tutto l'organismo: riossigena il cervello, stimola il metabolismo, aiuta a perdere peso, disintossicando dalle tossine.
Ma non solo: se da sempre 'volete una pelle splendida', il segreto è proprio lì, sul fondo del bicchiere.
Soprattutto in questa stagione, quando al rientro dalle vacanze, la pelle sembra più spenta e desquamata, anche a causa dell'abbronzatura che stinge, la terapia d'urto per far tornare l'epidermide morbida e radiosa è bere molto.